Ritmo do coração

Um momento único onde o movimento espontâneo liberta e transforma.

Este workshop de emoção em movimento foi criado no Brasil. A partir da experiência do corpo, poderemos nos deixar atravessar pelo que sentimos, pelo que vivemos. Um momento único onde o movimento espontâneo liberta e transforma.

Duração 1h30, workshop pontual agendado em diferentes cidades, ver agenda.

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Testimonios

“A primeira sensação é de julgamento. Estou sendo observada por todos e preciso me sobressair, dançar perfeitamente, fazer os movimentos ‘corretos’.

Mas assim que vou entrando na música, me observo - ao ser guiada pelas orientações da Caroline-, e me percebo de outra forma. Me permito e vou. Meu corpo só responde a impulsos. E o medo do ‘ridículo’ esmorece.

Deixo apenas os braços, pernas, cabeça falarem por mim. Já senti enjoo, vontade de chorar…No final, o que fica é uma leveza e a sensação de paz.”

MJD.L

Como saber se está na hora

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1

Quando racionalmente as respostas não são mais suficientes

2

Quando tomamos consciência de certos padrões repetitivos, observamos certos comportamentos que nos incomodam, mas que não podemos mudar.

3

Quando você apenas sente.

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